Аз май по-често ще започна, да публикувам. Истината е, че трябваше да избирам между това и чистене. Втората причина е, че от месеци обещавам на много приятели рецептата. Днес обещах и на най-добрата си приятелка, за всички времена 😉 и…няма мърдане.
Оказа се, че съм станала постепено фен на блога на Ани Шакарян . Бисквитите ги видях при нея и ги направих почтиииии по нейната рецепта. Пропуснах семена от лен, защото не обичам, замених захарта с мед и тахан, добавих и някои други неща. Ако прочетеш „Благодаря, Ани, за хубавите рецепти, които предлагаш и които ме вдъхновяват!“

Бисквити с чия:

1 и 1/2 ч.чаша пълнозърнесто брашно
1 1/2 ч.чаша овесени ядки
1/2 ч. чаша кокосови стърготини
1/4 ч. чаша семена чиа
100г. стафиди
100г счукани ядки(бадеми, лешници, орехи..)
4-5 счукани какаови зърна
1 бакпулвер
1 ч.л. канела
щипка сол

125г. масло
3 препълнени ч. лъжици мед
1 ч препълнена лъжица сусамов тахан.
1 яйце

Смесвате сухите съставки в купа. В друга купа разбивате размекнатото масло, меда, тахана и яйцето.
Изсипете сухата смес при маслената и разбъркайте. Ако ви е трудно, омесете с ръка.
Послушах съвета на Ани и загребвах от сместта с лъжица за сладолед. Върху покрита с хартия за печене тава обърнете лъжицата и сплескайте с ръка бисквитата, да стане плоска. Изпечете в загрята фурна на 180 градуса за 10 мин.

От тези, които пожелаха рецептата, чакам отзиви!

Много се затруднявам, като искам да споделя рецепта с вас. Почти никога не знам, какво количество от продуктите слагам, а и винаги добавям нещо в последния момент. Напоследък и аз като повечето хора, съм направила лек завой към здравословното хранене, основно в десертите. Едно от нещата, които правя са трюфели. Ама с полезни съставки и без захар.

Общо взето слагате в блендера, всичко което ви се види подходящо на вкус и смилате. Основните продукти в суровите трюфели са ядки, сушени плодове и вероятно малко масло(аз ползвам кокосово) и малко мед. Количествата на продуктите са на вкус.
Аз накисвам предварително ядките във вода( не е задължително). Използвам каквито имам- кашу, лешници, бадеми, орехи…Плодове използвам предимно фурми, стафиди, сушени смокини, сушени кайсии, кокосови стърготини.
От „екстрите“ обичам да добавям какаови зърна, брашно от рожков, чиа, канела….сигурно има и друго, но в момента не се сещам. Добавям малко мед и 2 лъжици разтопено кокосово масло. Правя трюфелите с каквото разполагам. Слагам всички съставки в блендера и смилам. след това оформям топчета, които могат да се овалят в кокосови стърготини, какао, смлени ядки…….и ги слагам в хладилника.
Дано да сте разбрали нещо и да съм ви била полезна!

Стават и за подарък.